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個人化深度睡眠引導 – 潛意識轉化晚安冥想

你是否曾有這樣的渴望?

  • 希望透過睡眠,改寫那些限制你的信念與習以為常的思維模式?
  • 想過入睡的同時,也能成為轉化潛意識、釋放壓力的契機?
  • 期待醒來時,不僅身體徹底放鬆,更能感受到心靈的重生與內在力量的覺醒?

心理學與能量療癒的完美結合 

  • 心理學與深度催眠技巧
    融合信念轉化的力量,幫助你進入潛意識深處,從源頭改變限制性模式,釋放壓力與焦慮。
  • 古老智慧與靈氣療癒能量
    注入高頻能量,滋養你的身心靈,帶來真正的平靜與和諧。

這是一場睡眠中的療癒之旅,讓你在放鬆中釋放累積的疲憊,重新連結內在力量。

核心內容

  1. 專屬頻率,為你量身打造

    每個靈魂都有自己獨特的頻率。專屬於你的晚安禱語,陪伴你進入深層的放鬆。不僅幫助你釋放日間累積的壓力,還能進一步轉化潛意識,讓你醒來時感到煥然一新。

  2. 心理學與能量療癒的完美結合

    蘊含強大的能量,以引導你的意識進入深層的潛意識領域。祂融合了古老的智慧、深度催眠技巧、信念轉化力量以及靈氣療癒能量,將對你的身心靈產生深刻引導。

睡前潛意識狀態的相關研究

在睡前進行正向暗示或冥想,有助於轉化潛意識思維,提升心理健康和生活品質。

以下是相關研究和觀點的來源:

  • 潛意識的改變與實證:心理學研究指出,透過催眠等方法進入淺層次的潛意識狀態,能夠解決部分身心問題。這些方法雖僅達到意識向潛意識轉化的階段,但已能提取早前的記憶,並解決淺層次的潛意識散亂問題。
  • 睡前儀式的重要性:心理學大師如佛洛依德和榮格指出,人類潛意識在睡眠時更為活躍,更有機會接觸真正的自我。因此,睡前進行正向的心理暗示或冥想,有助於提升睡眠品質和心理健康。
  • 潛意識21天法則:根據人類潛能研究專家約瑟夫·墨菲博士的「潛意識21天法則」,當你想改變某種行為或想法時,只要21天內不間斷地執行,反覆用語言暗示,就能在潛意識裡進行固化,養成新的習慣。
  • 催眠與心理暗示:催眠是一種自我暗示的過程,將所想的事物直接告訴潛意識。使用精準、正面的暗示語句,可以轉變自我,提升心理狀態。例如,情緒低落時,應使用正面語句進行自我暗示,以達到改善情緒的效果。
  1. 通往內在深處的旅程
    透過這段旅程,你將探索未曾觸及的內心世界,釋放壓抑的情緒,重新連結被遺忘的記憶,並且發現內在未開發的潛能。這是一次通向更完整、更自由的自己之路。

適合人群建議

  • 渴望釋放壓力、提升睡眠品質的人士。
  • 希望改善內在平衡、激發潛能、加速顯化願景者。
  • 尋求更深層情緒釋放和心靈療癒的朋友。
  • 搭配「祈願卡」使用,增強能量,深化內在連結。>>前往祈願卡方案

個人化專屬流程說明

1. 初步連結

透過一次30-60分鐘的一對一諮詢,我將:

  • 深入了解你的狀態、生活需求與習慣
  • 探討你的困擾或成長目標,以確立適合的引導方向

2. 設計專屬禱語

根據諮詢中收集的資訊,我將:

  • 設計一篇專屬的個人化深度睡眠引導文,結合你的獨特經歷與意圖
  • 加入針對潛意識轉化的引導語,促進深層次的身心療癒
  • 提供符合需求的不同內容與音頻時長
  • 無論你是否有特定的宗教信仰或靈性修行經驗,我都將以尊重的態度進行設計,確保這份引導文能與你的內在信仰相融,帶來穩定的支持。

以下影音為範例:
「例如,小美因長期的家庭壓力而失眠,經過諮詢後,我們設計了一份專屬於她的晚安禱語,融合她的重要他人與信仰。透過這段引導,小美不僅能在夜晚釋放焦慮,還感受到平靜的守護。」

「例如,有時候,等待的時間比結果本身更讓人焦慮。小華因為要等待家人的醫療報告,內心充滿不安,於是希望我能為他製作一份安心的話語,讓他的心稍微安定下來。」

時間與費用

  • 時間:創作專屬的「深度睡眠引導 – 潛意識轉化晚安冥想」,結合你的個人歷程與意圖,音頻長度與內容將依你的需求進行個性化設計。
  • 費用:NT$800元起,最終報價將根據音頻長度與個案需求進行調整,確保你獲得最高品質的專屬服務。

使用說明與注意事項

  1. 選擇舒適的環境:在安靜且無干擾的空間進行,確保你能安心地放鬆或進入睡眠。
  2. 保持安全:請勿在駕駛或操作機器時收聽,以免深度放鬆影響你的注意力。
  3. 敞開心靈之門: 以開放和接納的態度聆聽,讓能量引導你,釋放潛藏的能量,深層療癒,並轉化限制性的信念。

如何打造個人化的專屬引導語?

1.預約30分鐘一般諮詢

>>預約諮詢

2.請加入官方LINE可洽詢更多詳情

>>加入官方LINE

3.搭配大圓滿聖殿「祈願卡」

>>前往祈願卡專區

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關於 鍾 沁琳

心靈職涯諮詢師,商學與佛學背景,擁有多年的職場與靈性探索經驗,擅長生命靈數,助你解讀天賦,找到人生方向,發揮內在潛能, 成就內外和諧的自在人生 。

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